患者:女,28歲
病情描述:最近正在減肥,想透過飲食來達到效果,那麼哪些食物越吃越瘦呢?
患者:女,28歲
病情描述:最近正在減肥,想透過飲食來達到效果,那麼哪些食物越吃越瘦呢?
专家回答(1)
想要減肥的朋友可以透過調整飲食達到目的,給大家推薦幾種越吃越瘦的食物:紫菜,可以排除身體內的廢物及多餘的水分,讓身體更加輕盈。芝麻,可以去除血管內的多餘膽固醇,改善新陳代謝和身體的微迴圈,可以達到減肥收腰的效果。香蕉,可以減少脂肪在體內的積聚,是減肥的一個好佳品。蘋果,蘋果富含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,也可以減少下身的水分積聚。
2018-07-04
免責聲明: