2018-08-31
患者:女,34歲
病情描述:我喜歡海味,經常買海鮮吃,但是經常吃對身體好不好?
专家回答(1)
海產品有補鈣和補鋅的作用。蝦、蟹、貝類等海產品不僅熱量低,而且富含各種維生素和礦物質,能促進消化吸收。冬瓜利尿,能排清體內多餘水分。糙米富含膳食纖維,有利於潤腸通便。
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