患者：女，49歲
病情描述：我聽說喝糖水還能起到減肥的效果，是不是真的這樣呢？
喝糖水能起到減肥的效果嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師喝糖水確實有減肥的效果。每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天要食用150~200g的蜂蜜，才可收減肥之效;若感到肚子餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或和蜜糖水，即使補給身體養分，恢復精神。
2018-09-03
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患者：女，49歲
病情描述：我聽說喝糖水還能起到減肥的效果，是不是真的這樣呢？
专家回答(1)
喝糖水確實有減肥的效果。每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天要食用150~200g的蜂蜜，才可收減肥之效;若感到肚子餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或和蜜糖水，即使補給身體養分，恢復精神。
2018-09-03
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