山楂的食用方法有哪些?

患者:女,31歲

病情描述:生完孩子後,體重一直沒有降下去,聽說可以多吃點山楂有助於減脂肪,請問它的食用方法有哪些?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

山楂生吃,有消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效, 減肥的人不妨試試。用山楂做湯或茶,適合胃口不好 的人群。 最佳搭配:熬山楂湯或者用山楂來泡茶,最好搭配決明子,能起到降低血脂的作用。

2018-04-11

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