2018-04-26
患者:女,42歲
病情描述:哪些肉類的含熱量比豬肉低?吃豆製品有什麼好處?
专家回答(1)
魚、蝦、雞肉、兔肉、動物內臟等含蛋白質高、脂肪少,所含熱量比豬肉低。少油的豆製品也是蛋白質的良好來源,而且對降低血脂有益。
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