哪些肉類含熱量比豬肉低?

患者:女,42歲

病情描述:哪些肉類的含熱量比豬肉低?吃豆製品有什麼好處?

专家回答(1)

徐秀雲
徐秀雲
副主任醫師

魚、蝦、雞肉、兔肉、動物內臟等含蛋白質高、脂肪少,所含熱量比豬肉低。少油的豆製品也是蛋白質的良好來源,而且對降低血脂有益。

2018-04-26

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