只吃素食有什麼危害?

患者:女,45歲

病情描述:年齡大了,不喜歡吃油膩膩的食物了,平時只吃素食,但是最近總覺得頭暈,問下只吃素食有什麼危害?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

現在的人講究葷素搭配,營養健康,平時只吃素食的人容易有以下四大問題:1、微量元素缺乏症 2、維生素缺乏症 3、蛋白質攝入不足 4、易患結石

2018-06-26

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