患者:男,32歲
病情描述:我在得了腰突症之後,腰腿部位有疼痛的表現,腰突出現疼痛時要怎麼緩解?
患者:男,32歲
病情描述:我在得了腰突症之後,腰腿部位有疼痛的表現,腰突出現疼痛時要怎麼緩解?
专家回答(1)
腰突症會以腰腿部位的疼痛為主要表現,在患病初期,患者應當儘量避免運動和舉重的情,否則會讓疼痛症狀加重,研究表明在有良好支撐條件下躺下來,椎間盤內負荷最小,而在放鬆站立時次之,但當坐在椅子上腰背無支撐時,椎間盤內負荷則會增高,因此,當您患有腰痛等問題時要記住,能“臥”著,不坐著,站有站“相”,坐著有“樣兒”。
2018-08-26
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