患者：女，29歲
病情描述：我想要減肥，但又不想節食，就想吃一些有助於減肥的食物，蘋果具有減肥的功效嗎？
蘋果有減肥功效嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師蘋果的減肥功效非常顯著，蘋果中含有豐富的維生素以及蘋果酸，這些物質都能夠很好的促進脂肪進行分解。所以說，一些過於肥胖的人群可以在每天的飯前吃一個蘋果。
2018-09-04
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患者：女，29歲
病情描述：我想要減肥，但又不想節食，就想吃一些有助於減肥的食物，蘋果具有減肥的功效嗎？
专家回答(1)
蘋果的減肥功效非常顯著，蘋果中含有豐富的維生素以及蘋果酸，這些物質都能夠很好的促進脂肪進行分解。所以說，一些過於肥胖的人群可以在每天的飯前吃一個蘋果。
2018-09-04
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