患者：女，27歲
病情描述：這幾天排便都很吃力，還特別痛苦，昨天排便還出血了，聽說喝點酸奶可以快速通便，那要怎樣喝才有用？
怎樣喝酸奶能通便
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師喝酸奶能保護腸胃，避免便秘引起的傷害，最好在飯後兩小時再喝，空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。
2018-09-06
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患者：女，27歲
病情描述：這幾天排便都很吃力，還特別痛苦，昨天排便還出血了，聽說喝點酸奶可以快速通便，那要怎樣喝才有用？
专家回答(1)
喝酸奶能保護腸胃，避免便秘引起的傷害，最好在飯後兩小時再喝，空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。
2018-09-06
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