蜂蜜可以空腹喝嗎?

患者:女,59歲

病情描述:為了能達到自己減肥的目標,所以我經常喝蜂蜜水,朋友說蜂蜜水要空腹喝,才有減肥的效果,蜂蜜可以空腹吃嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蜂蜜雖好但是不能空腹食用。清晨空腹喝蜂蜜水會使胃酸分泌過多、血糖指數升高,對胃潰瘍或十二指腸潰瘍等消化系統疾病以及糖尿病的人群不利。建議在晚上睡覺前喝蜂蜜水.或蜂蜜牛奶,有很好的安神作用。

2018-05-17

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