看到網上說，腰椎病人應該適當的補充vb，腰間盤突出缺vb可以吃精米嗎

Question

黨保平 · Accepted Answer

精米里面的營養成分也是比較高的，尤其是精米里面含有人體所必需的vb，所以腰間盤突出的病人可以吃一些精米，這樣不但可以減緩肌肉以及腰椎的疼痛，還能夠穩定情緒。

腰間盤突出缺vb可以吃精米嗎