患者：男，55歲
病情描述：我爸爸下樓時不小心崴到關節，後去醫院拍片顯示左側脛骨踝間突出可見骨質增生影，提示左側膝關節退行性改變。關節退行性變怎麼辦？
關節退行性變怎麼辦
专家回答(2)
高勝山
副主任醫師平時注意多休息，不要過於勞累，可以熱敷，按摩改善症狀，可以透過口服獨一味分散片，雙氯芬酸鈉膠囊治療。注意姿勢端正，積極適當運動，瑜伽健身操太極拳多種運動方式提高身體狀態，運動前後做好放鬆運動。建議採用，針灸，推拿，理療，中藥燻洗，治療骨關節炎是一項綜合工程，除了服用一些止痛藥外，還要合理地安排生活，避免各種容易造成骨關節炎發病的不良因素，更要學會正確的運動鍛鍊的方法，增強膝關節屈伸的肌力，保證膝關節的穩定。
2019-04-24
孫淑建
副主任醫師骨折應該是沒有，建議你受傷前三天區域性冷敷，受傷三天後區域性溫敷，受傷三天後在口服或者外用活血化瘀的藥前三天用越用越腫，患肢抬高，不要活動更不要劇烈運動。你的這種情況骨頭是沒有什麼大的損傷的，主要考慮是軟組織的損傷，注意修養兩週就好了。
2019-04-24
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