2018-09-03
患者:女,28歲
病情描述:我喜歡吃燕麥,但是不喜歡甜味,想做成鹹味的,如何做這種鹹味燕麥粥?
专家回答(1)
燕麥鹹味粥好吃不膩,也可以減少糖分,材料:燕麥、豆漿、油條、芝麻做法:首先,將油條切成塊狀,然後將豆漿和清水混合,倒入燕麥片泡軟,攪拌之後放入鍋中煮熟,加入少量的鹽調味,放入油條快和芝麻一起即可食用。
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