2018-09-04
患者:女,24歲
病情描述:可能是因為抵抗力比較差弱的緣故吧,我經常都會生病,抵抗力弱吃什麼好呢?
专家回答(1)
如果抵抗力比較弱的話平時可以多吃一些捲心菜。吃捲心菜是可以有效提高身體的抵抗能力的,捲心菜有些地方是叫包心菜。這種蔬菜有著極好的維生素的含量,以及鈣的含量也相當高。所以,身體缺乏維生素以及鈣物質的人,也可以吃捲心菜的。
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