患者：男，34歲
病情描述：我喜歡喝燕麥，味道很好，多吃燕麥對身體有什麼好處呢？
多吃燕麥對身體有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師燕麥當中不僅富含纖維素和半纖維素，可以與重金屬類物質結合，還富含β葡聚糖等可溶性膳食纖維，對於降低血糖、預防高血脂等都很有幫助，也能促進食物中的汙染物排出。
2018-09-15
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患者：男，34歲
病情描述：我喜歡喝燕麥，味道很好，多吃燕麥對身體有什麼好處呢？
专家回答(1)
燕麥當中不僅富含纖維素和半纖維素，可以與重金屬類物質結合，還富含β葡聚糖等可溶性膳食纖維，對於降低血糖、預防高血脂等都很有幫助，也能促進食物中的汙染物排出。
2018-09-15
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