豆奶粉對女性有什麼好處?

患者:女,32歲

病情描述:最近媽媽都讓我多喝豆奶粉說對女性有好處的。豆奶粉對女性有什麼好處?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

女性可以多喝點豆奶粉。豆奶粉中含有大豆異黃酮,大豆異黃酮是植物雌激素,長期食用可以預防乳腺癌、前列腺癌;可以預防骨質疏鬆;可以減輕或避免引起更年期綜合症。

2018-08-19

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

可以增加大腦神經系統的健康,過載中含有豐富的植物蛋白,可以補充人體所需要的蛋白質,營養比較豐富,可以改善體質,增強免疫力,防止細胞退化。可以降低心臟病的發病率,喝豆奶還可以起到減肥的效果,適合老人喝,在生活中保持健康的生活習慣。

2018-08-19

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