患者：男，42歲
病情描述：這幾天我的一些朋友經常提醒我多注意補鈣，他說到了40歲之後不改的話很容易會得病，為什麼40歲之後要補鈣呢？
為什麼40歲之後要補鈣？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師鈣是人體含量比較多的元素之一，尤其是在骨骼之中，存在最多，鈣的沉澱和溶解在骨骼中是不斷的進行的，並且還會隨著年齡增加而逐漸減少，到了40歲之後，鈣流失會開始增加，很容易會得骨質疏鬆，所以這個時期要注意補鈣。
2018-04-13
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