怎麼促進鐵吸收?

患者:女,24歲

病情描述:聽說吃一些豬肝能夠幫助身體補血,我要怎麼做能夠促進鐵的吸收呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

豬肝的鐵含量特別豐富,適當的吃一些豬肝,能夠幫助申請補貼,如果想讓鐵吸收的更好一些的話,應當在豬肝粥中摻合一些含維生素b多的食物,這樣能夠促進鐵吸收。

2018-05-11

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答