2018-09-28
患者:女,28歲
病情描述:女性最關心的事就是健身美容,想知道冬春季節吃哪些食品能健身美容?
专家回答(1)
棗蜜核桃美容:核桃、紅棗與蜂蜜是人們喜愛的食品,也是健身美容的佳品。冬春季節合理食用這3種食品,可使人強身健美,尤其能使女性面板紅潤,富有青春魅力。服法:早晨取2湯匙蜂蜜,用溫開水沖服;午飯後半小時吃5顆紅棗;晚上睡前嚼吃幾個核桃仁。
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