患者：女，49歲
病情描述：現在的人都提倡少油少鹽，那麼女性經期每天吃多少鹽比較好？
女性經期每天吃多少鹽比較好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師正常人體每天對鹽的攝取量應為3～5克，女性在經期食用水煮魚會加重水腫的情況，容易產生疲倦感。過量食入鹽容易讓人產生緊張情緒、血壓升高，還能影響血管的彈性。
2018-09-03
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患者：女，49歲
病情描述：現在的人都提倡少油少鹽，那麼女性經期每天吃多少鹽比較好？
专家回答(1)
正常人體每天對鹽的攝取量應為3～5克，女性在經期食用水煮魚會加重水腫的情況，容易產生疲倦感。過量食入鹽容易讓人產生緊張情緒、血壓升高，還能影響血管的彈性。
2018-09-03
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