食用芸豆應注意什麼?

患者:男,23歲

病情描述:孩子不小心誤食了生的芸豆,肚子不舒服,請問食用芸豆時應注意什麼?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

食用芸豆需注意以下問題:芸豆不宜生食,夾生芸豆也不宜吃,芸豆必須煮透,才能食用。芸豆是營養豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用芸豆必須煮熟煮透,消除其毒性,更好地發揮其營養效益,否則會引起中毒。芸豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體,造成脹肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應儘量少食。

2018-09-11

謝琪
謝琪
主任醫師

需要在炒熟的情況下服用,其中會含有一種毒蛋白,一般在高溫的環境下能夠破壞,不熟的狀態下服用會引起腸胃負擔,容易導致腸胃刺激,也可能會引起併發症。芸豆是屬於一種蔬菜,可以補充人體消耗所需的營養物質,腸胃虛弱的人群要減少服用量。

2018-09-11

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