食用西紅柿為什麼可以抗疲勞呢?

患者:女,25歲

病情描述:我上班很累媽媽說可以吃點西紅柿抗疲勞,食用西紅柿為什麼可以抗疲勞呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

食用西紅柿可以抗疲勞是因為西紅柿含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分,能減輕疲勞,大家可以多吃西紅柿抗疲勞。

2018-09-08

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