夏季吃綠豆有什麼好處?

患者:女,38歲

病情描述:一到夏天我單位食堂每天都是綠豆湯,夏季吃綠豆有什麼好處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

夏季天氣炎熱適合食用綠豆,食用綠豆對身體也有很多好處,綠豆可清熱解毒,促進胃腸蠕動,能預防便秘,是腸道環保的好幫手,同時也能促進面板的新陳代謝,減少痘痘、黑斑的形成。

2018-09-17

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