患者：男，19歲
病情描述：我現在在追一個女生，失敗了，我現在很煩惱，那遇到煩惱該怎樣調節心理？
遇到煩惱該怎樣調節心理？
专家回答(1)
徐欣
副主任醫師遇到煩惱找人傾訴煩惱。生活中的煩惱是常事，把所有的煩惱都悶在心裡，只會令人抑鬱苦悶，有害身心健康。如果把內心的煩惱向知己好友傾訴，心情會頓感舒暢。
2018-09-11
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患者：男，19歲
病情描述：我現在在追一個女生，失敗了，我現在很煩惱，那遇到煩惱該怎樣調節心理？
专家回答(1)
遇到煩惱找人傾訴煩惱。生活中的煩惱是常事，把所有的煩惱都悶在心裡，只會令人抑鬱苦悶，有害身心健康。如果把內心的煩惱向知己好友傾訴，心情會頓感舒暢。
2018-09-11
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