患者：女，5歲
病情描述：聽說豆漿可以補鈣，我現在每天早上都會給孩子喝一杯，那一天喝多少量合適？
早上喝多少豆漿合適？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師雖然豆漿營養價值高，但是也不宜多喝，否則的話可能會達不到效果。大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500毫升豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆製品也是補鈣的良品。
2018-06-22
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患者：女，5歲
病情描述：聽說豆漿可以補鈣，我現在每天早上都會給孩子喝一杯，那一天喝多少量合適？
专家回答(1)
雖然豆漿營養價值高，但是也不宜多喝，否則的話可能會達不到效果。大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500毫升豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆製品也是補鈣的良品。
2018-06-22
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