患者：男，35歲
病情描述：最近胃口好，吃的多了點，我想請問吃什麼能減肥，普洱茶能減肥嗎？
普洱茶能減肥嗎
专家回答(2)
馬小麗
副主任醫師普洱茶是可以減肥的，控制飲食加適量的運動再喝普洱茶是可以減肥的，控制飲食加喝普洱茶也能減肥，但是不喝普洱茶，控制飲食加上運動也能減肥，普洱茶是減肥的充分不必要條件。很多的商家鼓吹普洱茶減肥效果很好，增肥的過程很舒服，減肥過程則是痛苦的。
2019-04-11
陳哲
主任醫師普洱茶能幫助減肥，但是減肥效果因人而異，一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有減輕，很多人喝普洱茶，配合科學的飲食和一定量的運動，都能在一個月後減掉二十多斤。在通常情況下，人們節食減肥很容易反彈。因為不運動光靠節食來減肥，會使肌減少，導致基礎代謝降低，即使吃得不多，也會能量過剩，體重反彈了。而普洱茶不但可以減肥，還可將體質調節到最佳狀態。所以，當減肥成功後，應該繼續保持喝普洱茶的習慣，這樣可以證體重不會反彈。
2019-04-11
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