懷孕期間能吃潺菜嗎

患者:女,29歲

病情描述:我懷孕有一段時間了,這段時間老是沒有什麼胃口,朋友送一些潺菜,懷孕期間能吃潺菜嗎?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

孕婦是可以吃潺菜的,潺菜中含有豐富的營養元素,尤其是人體所必需的鈣、鐵、鋅、鎂等元素,潺菜中還含有豐富的維生素,能夠補充人體所需要的維生素,它對孕期的一些問題也很有幫助,潺菜擁有清熱去火、排熱解毒、潤肺潤燥的功效,上火的孕婦可以吃些下火,潺菜可以通便潤腸,有效的緩解便秘,有這類情況的孕婦可以適量的吃些潺菜。

2019-05-06

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

懷孕的孕婦是可以吃一些潺菜的,潺菜是我們比較常見的一種蔬菜,它的葉片寬大柔嫩,長得和莧菜有些相似,夏季的時候市場大量上市,在炎炎夏日做上一份清爽可口的綠色蔬菜,可以給我們心裡降一下熱火,補充身體的水份和維生素,潺菜營養豐富老少皆宜,潺菜還可以降低血壓,有高血壓的孕婦吃潺菜能降低血壓。

2019-05-06

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