2018-08-30
患者:女,31歲
病情描述:在經過水果店的時候看到有橙子賣就買了幾個,可是食用橙子都有哪些好處呢?
专家回答(1)
色呈金黃,果汁酸甜適口。含有大量維生素C、黃酮類物質和類胡蘿蔔素,不僅具有抗氧化作用,增強免疫力,抑制腫瘤細胞生長,還能軟化和保護血管,促進血液迴圈,降低膽固醇和血脂。一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C。
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