患者：女，33歲
病情描述：我上身瘦下身胖，所以一直不敢穿牛仔褲之類的緊身褲，吃什麼可以讓腿變得細一些？
瘦腿可以吃什麼
专家回答(1)
王燕
主任醫師韭菜炒銀芽有瘦腿功效。材料：韭菜、胡蘿蔔、綠豆芽、鹽。做法：1、將韭菜洗淨切小段，胡蘿蔔去皮切絲。2、將綠豆芽洗淨後倒入鍋中燙片刻，爾後將胡蘿蔔倒入鍋中翻炒，接著倒入綠豆芽一同翻炒片刻，再倒入韭菜翻炒，最後撒些許鹽炒勻後即可出鍋。功效：這道菜有助於利尿消腫，使你的雙腿恢復元氣，常食用能使你吃出纖細美腿。
2018-09-04
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