2018-04-09
患者:女,25歲
病情描述:冬筍炒臘肉,是我最愛吃的菜之一,請問冬筍的營養價值有哪些?
专家回答(1)
冬筍含有豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,有助於消化。冬筍是一種高蛋白、低澱粉食品,對心血管疾病有一定的食療作用;竹蓀含有多種氨基酸、維生素、無機鹽,還有俗稱“刮油”的作用。兩者搭配煮湯,不僅味道鮮美,還能緩解“冬補”過後的積食。
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