2018-04-28
患者:女,29歲
病情描述:每餐的飯菜都不知道該怎麼搭配,那麼有沒有什麼合理的飲食搭配呢?
专家回答(1)
日常生活中需要合理的飲食搭配,包括葷、素搭配,酸、鹼搭配,菜、豆搭配,糧、豆搭配,糧、菜搭配,粗、細搭配,幹、稀搭配,中、西搭配(其中酸、鹼搭配是指酸性食物和鹼性食物的搭配)。
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