不應時的食物對身體好嗎?

患者:男,45歲

病情描述:現在有很多賣反季食物的,想知道這些反季的食物對身體有好嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

食物的性質與氣候環境的變化密切相關,“不時不食”源於孔子《論語•鄉黨》,意思是說天然食物要應時應令,到什麼時候吃什麼東西。有句老話說得好:“小滿河歪瘦蹩子,夏至鯽魚空殼子,端午螃蟹虛架子”,意思是說不按時令吃東西,魚蝦河蟹都沒有了本來的肉感和質量。刻意選育和栽培的早熟果實,口味和營養價值都不如自然晚熟的食物。

2018-06-09

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