患者：女，52歲
病情描述：我患糖尿病血糖控制不太理想，醫生建議我從飲食上來控制，如何飲食才能更健康？
糖尿病人如何飲食更健康？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師血糖高的人通常建議限制攝入血糖指數較高的食物，比如土豆、白麵包和不太健康的食物（含有精製麵粉的點心和甜點）。許多健康的食品，如全穀物，豆類，蔬菜，水果和低脂乳製品，血糖指數自然較低，建議多處此類食物，較好控制血糖。
2018-06-21
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患者：女，52歲
病情描述：我患糖尿病血糖控制不太理想，醫生建議我從飲食上來控制，如何飲食才能更健康？
专家回答(1)
血糖高的人通常建議限制攝入血糖指數較高的食物，比如土豆、白麵包和不太健康的食物（含有精製麵粉的點心和甜點）。許多健康的食品，如全穀物，豆類，蔬菜，水果和低脂乳製品，血糖指數自然較低，建議多處此類食物，較好控制血糖。
2018-06-21
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