吃泡飯對身體有什麼危害嗎?

患者:女,36歲

病情描述:媽媽總不叫我吃泡飯,說泡飯對身體不好,我想具體瞭解一下吃泡飯對身體會產生什麼危害嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

泡飯,是飯和湯水混在一起,食物在口腔內還未嚼爛,就滑到胃裡去了。食物沒有經過充分咀嚼,唾液分泌得少,與食物混合攪拌不均勻,澱粉酶也會被湯水稀釋。再加上味覺神經沒有受到應有的刺激,胃腸道反射性的消化液分泌也有所減少。因此,食物的消化將受到影響,營養也不能完全被吸收。況且,未被咀嚼而整粒吞下的飯必將加重胃腸道負擔。長此以往,胃腸功能紊亂、胃腸消化不良等疾病就會乘虛而入,嚴重影響身體健康。

2018-07-05

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