黑米含有哪些營養素呢?

患者:男,26歲

病情描述:我女朋友今天買了一大袋黑米回來,黑米含有哪些營養素呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素。有開胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補精等作用,是很好的保健品,其功效有健脾暖肝、補血益氣等。

2018-09-04

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