吃甜最好把握哪幾個時機?

患者:女,40歲

病情描述:平時喜歡吃甜食,那麼專家,什麼時候吃會比較好呢?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

1.運動前:運動過程中需消耗大量體能,但運動前又不宜飽餐。這時適量吃些甜食可滿足人體的能量供應。2.嘔吐或腹瀉時:喝一些鹽糖水,有利於腸胃功能的恢復。3.糖尿病病人低血糖時:糖尿病病人出現低血糖症狀時,喝些糖水或甜味飲料,可使患者度過危機。

2018-05-01

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