落髮嚴重多吃核桃管用嗎?

患者:女,37歲

病情描述:雖然掉頭髮比較厲害,但是我不想用藥物來解決,我想用食療的方法,因為我比較愛吃,多吃核桃可以預防脫髮嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

多吃核桃是有保護頭髮的作用,因為核桃裡面含歐米伽3脂肪酸的堅果之一,還有很多的維生素,都是可以保持頭髮光澤靚麗的。

2018-04-11

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