患者：女，27歲
病情描述：一天下來，身上很多汗，總想飯後就去立刻洗澡。飯後能立刻洗澡嗎？
飯後能立刻洗澡嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師飯後不應該馬上洗澡，如果水溫過低，會導致血液迴圈的重新分配，外周血液流入體內刺激內臟，影響腸胃的蠕動，導致胃痙攣和消化不良等;水溫過熱則導致毛細血管擴張，心腦血流量減少，容易產生缺氧。因此，飯後一個小時甚至更長一段時間後洗澡為宜，最宜睡前洗澡，能消除一天的疲勞，使人輕鬆入睡。
2018-08-23
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