哪些食物可以補充維生素C?

患者:女,24歲

病情描述:由於我身體缺乏維生素c,需要多補充,但是吃哪些食物能夠補充維生素c?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

在生活中,含有維生素c的食物非常多,而且市場也能經常買到,要每天吃新鮮的蔬菜、水果。帶酸味水果有橘子、橙子、檸檬、草莓、菠蘿、獼猴桃等。

2018-04-07

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答