為什麼每週要吃兩天素食?

患者:男,24歲

病情描述:媽媽現在規定每週要吃兩天素食,我想知道這樣有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

每週至少吃兩天素食,這樣能給腸胃休息的機會。因為過多的油膩或刺激性食物,會在新陳代謝中產生大量毒素,造成腸胃的巨大負擔。

2018-05-02

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