吃蕎麥對身體有好處嗎?

患者:女,22歲

病情描述:家裡人一直勸我吃點蕎麥,這種食物對身體有好處嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蕎麥對身體有很多的好處。蕎麥味甘、性涼,有健脾益氣、開胃寬腸、消食化滯之功效,蕎麥含有豐富的膳食纖維,能刺激腸蠕動,維護胃腸道健康。

2018-05-05

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