患者：男，6歲
病情描述：我平時給孩子選吃的食物都特別的小心，但是有的時候還是會買不對了，我想知道兒童營養食品選擇原則是什麼呢？
兒童營養食品選擇原則是什麼呢
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師保證飲食的質量能讓身體吸收到足夠的營養，才能更加的健康，一般天然成分的食品製作的材料取自於新鮮蔬菜、水果及肉蛋類，不加人工色素、防腐劑、即使有甜味也是天然的，膨化食品富含糖，鹽、味精及香味素，而蛋白質纖維素、礦物質含量卻極低，不要輕易選補品 各種營養滋補劑，由精白糖漬制的食物和精白米麵製成的食品吸收後進入腦細胞，可使腦細胞缺乏必要的營養素；巧克力、糖果及含咖啡因的飲料，注意安全和衛生，看保質日期。
2018-06-26
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