雞蛋裡面含有蛋白質嗎?

患者:女,24歲

病情描述:我最近想給孩子補蛋白質,可是她不喜歡喝牛奶,那麼可以吃雞蛋嗎,雞蛋裡面蛋白質高嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

雞蛋含有豐富的蛋白質,蛋白質是“性福”必不可少的養料,它不但能消除疲勞感,而且在人體內會轉化成精氨酸,提高性趣,增強精子活力。雞蛋裡14.7%的蛋白質與人體蛋白質組成非常相近,比牛奶更容易被人體吸收。

2018-11-27

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答