患者：女，45歲
病情描述：我平時比較喜歡踢毽子，前段時間去醫院檢查確診為腰椎管狹窄，腰椎狹窄能踢毽子嗎？
腰椎管狹窄能踢毽子嗎
专家回答(2)
孫淑建
副主任醫師椎管狹窄症不適合踢毽子，因為踢毽子需要彎曲臀部和彎腰。每一個動作都會給腰椎造成負擔，導致骨質增生，刺激韌帶肥大，長期加重腰椎管狹窄症的症狀。特別是，在劇烈疼痛時踢毽子也會導致疼痛症狀加重。如果病人休息時沒有疼痛的症狀，踢毽子和其他鍛鍊反而會導致症狀。
2019-10-19
梁錦前
副主任醫師腰椎管狹窄不能踢毽子，踢毽子要劇烈的屈髖，然後要彎腰，這個每一個動作都是給腰椎負擔，這樣累及下來它就會刺激骨質增生，刺激韌帶肥厚，然後就會導致腰椎管狹窄症狀的加重，甚至你急性疼痛的時候，可能會因為踢毽子而導致疼痛加重。
2019-10-19
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