經常喝粥對腸胃有好處嗎?

患者:女,41歲

病情描述:我最近早上經常喝粥,經常喝粥對腸胃會有什麼好處嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

經常喝粥對身體是有好處的,主食最好以粥為主,如果夏日沒食慾,專家建議不妨多吃一些粥。粥類易於消化,既能幫助補充因大量出汗所消耗的水分,還能快速補充血糖和能量,是消暑的最佳主食。

2018-09-04

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