患者：男，34歲
病情描述：老婆經常買一些粗糧回來做給我們吃，買燕麥的時候比較多，燕麥裡面的營養成分比較高嗎？
燕麥裡面的營養成分高嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師燕麥裡面的營養成分是比較高的，燕麥裡面主要含有鈣，磷，鐵，鋅等一些礦物質和一些對身體有營養的成分，燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。
2018-09-06
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患者：男，34歲
病情描述：老婆經常買一些粗糧回來做給我們吃，買燕麥的時候比較多，燕麥裡面的營養成分比較高嗎？
专家回答(1)
燕麥裡面的營養成分是比較高的，燕麥裡面主要含有鈣，磷，鐵，鋅等一些礦物質和一些對身體有營養的成分，燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。
2018-09-06
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