患者：男，32歲
病情描述：我在網上看到說吃玄米可以減肥，我剛好想減肥，不知道玄米吃了後，減肥效果怎麼樣？
玄米的減肥效果怎麼樣？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師玄米的減肥效果非常的好，而且玄米的營養價值相當高，富含各種營養物質，所以也被稱為是“完全的營養食物”，近年來不僅僅是健康領域，同時也受到不少減肥人群的大力推崇。，玄米的GI值很低，不會令血糖值急升，令體內難以形成脂肪。
2018-09-06
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患者：男，32歲
病情描述：我在網上看到說吃玄米可以減肥，我剛好想減肥，不知道玄米吃了後，減肥效果怎麼樣？
专家回答(1)
玄米的減肥效果非常的好，而且玄米的營養價值相當高，富含各種營養物質，所以也被稱為是“完全的營養食物”，近年來不僅僅是健康領域，同時也受到不少減肥人群的大力推崇。，玄米的GI值很低，不會令血糖值急升，令體內難以形成脂肪。
2018-09-06
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