哪些茶能抑制脂肪的形成呢?

患者:女,27歲

病情描述:平時上班都有喝茶,而且上班經常坐著都有大象腿了,哪些茶能抑制脂肪的形成呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

烏龍茶是一種半發酵茶,可促進脂肪的分解,飯前和飯後來一杯烏龍茶就有助於減肥。黑茶也是常見的茶,對腹部脂肪有著很好的抑制效果,濃濃的黑茶對減肥最有效。吉姆奈瑪茶對於大多數人比較陌生,這種茶能抑制糖轉化成脂肪的過程,也對減肥很有效。

2018-09-13

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