深色蔬菜對預防腫瘤有什麼好處?

患者:女,35歲

病情描述:很多文章裡都說要多吃綠色和深色系的蔬菜,那麼深色蔬菜對預防腫瘤有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

深綠色及黃色果蔬植物化學物含量最為豐富。少吃油,多吃蔬,對於癌症朋友和預防慢性病都是有益的。十字花科蔬菜,姜,綠茶,草莓等均具有良好的抗腫瘤生化特性。

2018-04-20

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