荷葉茶可以減肥嗎

患者:女,26歲

病情描述:我的朋友說荷葉茶可以減肥,不知道是不是真的,荷葉茶可以減肥嗎?

专家回答(2)

陳哲
陳哲
主任醫師

身體肥胖者可以採用喝荷葉茶進行減肥的,荷葉茶有一定的降低腸道輔助減肥效果,但是不能長期喝,尤其是在女性的月經期,有可能就會造成子宮的收縮,加重出血量的增加,建議還是透過鍛鍊來減肥是最好的辦法,在飲食上不要吃太多的高脂肪糖類食物。

2019-03-27

張月美
張月美
主任醫師

荷葉茶具有減肥的功能,可以有效的減肥,荷葉茶營養多、功效大,而且食用方法相當便利,是很多想減肥但又不願花太多力氣的MM的心頭愛。荷葉有清熱解暑的作用,他的減肥原理是服用後再人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈。

2019-03-27

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